danutha dzieki Bylem poprostu ciekaw EDIT: wody pije tyle ile zmieszcze dziennie czasami robie przerwe na pare dni i pije ice tea i inne syfy ale potem woda mi lepiej wchodzi Zmieniony przez - EL_Gawel w dniu 2007-04-13 20:11:41
dlaczego tu tyle to kosztuje? Bardzo łatwo to wytłumaczyć. Bo powstają tam, są obarczone małym podatkiem, w przypadku Optimuma mają własną linię produkcyjną Oni robią białka dla innych firm, a jakość - 1 klasa. Sciągając towar do UE - czyli tez polski, Dystrybutor dodaje swoją marzę, średnio 10% Dochodzi do tego VAT, CŁO, badania czy towar jest [...]
Bull czemu nie zdajesz relacji z przebiegu twojej suplementacji, ofkoz nie musisz od razu brac wszystkiego co dał ci cyber, animal itd. Ale relacja by sie przydała. Pardała to kumpel z akademika, jak chcesz możesz sprawdzic , o i dał mi całe 12,5g Ice Tea bo mu nie smakowało
1 najlepiej wpc 2 ja od siebie szczerze polecam HYDRO BCAA- smaki jak z bajki. najlepsza jest ICE TEA^^ 3 mam brak wiedzy 4 JW - jakiś stack kreatynowy by się przydał. ja odkąd pamiętam to jade na OLIMP Creatine Xplode w stałej suplementacji. A jak nie chcesz pchac się w stacka to CM3 tez zrobi Robote:D 1. Jakieś konkretne polecasz? 2. Cena [...]
do bani są te udziwnione smaki... może jestem tradycjonalistą ale o wiel bardziej wolę wanilię i czekoladę... a dziwadła typu arbuz... ice tea... itp... hmm... na raz mogą być ale na dłuższą metę... nie zmęczyłbym tego...
Ja narazie wypilem Ice Tea, wyborne, az szkoda mi wybrobowac wszystko na raz :) ale chyba zaraz skusze sie na owocowy. Liczylem ze dostane sampla wisniowego ale jednak nie trafilem. A ja mam kurtke syntraxa skórzaną :D
syntraxowi dzieki za probki ;] rozpuszczalnosc b. dobra, bez problemowo szklanka + lyzka, brzoskwiniowe troche takie 'vibowitowe' ale dobre, intensywny smak, ice tea, najbardziej mi podeszlo, fajna ciekawostka smakowa, matrix, troche sie zawiodlem szczerze mowiac, lubie czekoladowe odzywki, ale za wiele oczekiwalem chyba ;] na mleku pewnie by [...]
z jogurtem mam podobnie mały truskawkowy albo jakiś a ja 450 naturlany 0% albo staje i czytam opakowanie ktoś tam beirze fante cole etc a ja ice tea green ( jakmam $$$ abo wode mineralną ) niektózy jedzą kanapki a ja otwieram pojemnik z ryżem i kurakiem
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzięki wielkie za odpowiedź. W takim wypadku trzeba będzie się zająć produkcją własnej ice tea :D Co do treningów siatkówki - zwykle wychodzę z nich cały mokry, więc raczej się nie obijam :) W takim wypadku pobawię się potem w tworzenie jadłospisu i wrzucę do oceny. Jeszcze raz dzięki za pomoc i pozdrawiam!
Okej, może teraz takie głupie pytanie ale czy jest różnica jak zamiast wody niegazowanej będę pił wodę truskawkową tzw. smakową? Albo te popularne mrożone herbaty ,,Ice Tea" ?:)
2) Śniadanie II Ok. Bez używania masła. Ewentualnie zamiast serka wiejskiego moga być ze 3 jajka?/ oczywiście że mogą, jedz śmiało 3) Obiad Zostaje więc brązowy/ ok 5) Po treningu Ok. Będzie biały ryż. Bez ziaren i nasion. Zastosuję je na zmianę z orzechami w poz. 1)./ ok 6) Kolacja Lubię sam makaron - więc może dam go zamiast tego chleba. Wtedy [...]
2) Śniadanie II Ok. Bez używania masła. Ewentualnie zamiast serka wiejskiego moga być ze 3 jajka?/ oczywiście że mogą, jedz śmiało 3) Obiad Zostaje więc brązowy/ ok 5) Po treningu Ok. Będzie biały ryż. Bez ziaren i nasion. Zastosuję je na zmianę z orzechami w poz. 1)./ ok 6) Kolacja Lubię sam makaron - więc może dam go zamiast tego chleba. Wtedy [...]
Herbata, kawa, różne napoje bez cukru może być cola zero, możliwości jest wiele praktycznie jak wliczysz w bilans to od czasu do czasu możesz napić się nawet ice tea czy cuś.
[...] z szynką, serem i pomidorem V Serek wiejski Oliwa z oliwek Reszta uzupełniana gainerem. TRENING Klatka Pompki 4x25 Pompki z nogami wyżej od tułowia 4x15 Rozpiętki 4x12 Triceps Wyciskanie francuskie sztangielki jednorącz w siadzie 4x12 Pompki w podporze tyłem 4x8 Brzuch Unoszenie nóg leżąc 3x30 Brzuszki z obciążeniem 3x30 Brzuszki na skos 3x40 [...]
2) Śniadanie II Ok. Bez używania masła. Ewentualnie zamiast serka wiejskiego moga być ze 3 jajka? 3) Obiad Zostaje więc brązowy 5) Po treningu Ok. Będzie biały ryż. Bez ziaren i nasion. Zastosuję je na zmianę z orzechami w poz. 1). 6) Kolacja Lubię sam makaron - więc może dam go zamiast tego chleba. Wtedy będzie to tak: 3 jajka 2 kromki chleba [...]